En este marco, en el Centro de Salud de Villa Vatteone se realizaron mediciones de presión y glucemia, y se llevaron adelante charlas educativas. Más tarde, en el Polideportivo Municipal “La Patriada”, tuvo lugar una jornada de actividad física, donde se repartieron frutas, barras de cereal y agua, como una forma de concientizar a los presentes sobre la importancia de una alimentación saludable.

Más sobre la enfermedad:

La diabetes es el aumento de azúcar en sangre, llamado hiperglucemia. Esta enfermedad  silenciosa, deja ver síntomas leves y en la mayoría de los casos es de por vida. Sin embargo se puede prevenir y tratar, por lo que deben realizarse los análisis periódicos de los niveles de glucosa.

Es necesario que todos los mayores de 45 años, con familiares diabéticos, sobre peso, obesidad, presión alta, enfermedades del corazón, colesterol alto, diabetes durante el embarazo e hijos nacidos con más de 4,5 kg. se realicen un análisis de sangre para prevenir o tratar la diabetes.

Algunos de los síntomas de la enfermedad son: cansancio, sed, aumento de apetito, pérdida de peso, náuseas y aumento de la producción de orina.

En caso de no ser controlada, la diabetes puede aumentar los riesgos de padecer enfermedades del corazón, úlceras, ACV, infecciones, ceguera, problemas de riñón y pie diabético.

Importante:

La actividad física constituye un factor indispensable para controlar y prevenir la enfermedad. Se debe comenzar con 30 minutos diarios de ejercicio leve, como por ejemplo una caminata, utilizar las escaleras en lugar del ascensor, desplazarse a pie hasta el trabajo o ir en bicicleta. Progresivamente se pueden ir sumando minutos y actividades que requieran un esfuerzo mayor. Las personas con diabetes son susceptibles a lesionarse, por lo que es muy importante el uso de un calzado adecuado para realizar actividad física.