Tai chi chuan + ayurveda: Rutinas y alimentación para una vida sana
12/08/2019

La nutrición debe combinarse con una dieta acorde y transformarse en hábitos que, al vincularse en forma cotidiana, le dan paso a una vida más saludable. El miércoles 14 y el 28, agendá dos jornadas integrales diseñadas para brindar diversas herramientas que ayudan a mejorar el bienestar personal.

Este miércoles, de 13 a 16hs., en el Centro Cultural La Casona -ubicado en Montevideo Nº 1050-, se realizará una jornada de nutrición y Tai chi chuan. Cabe señalar que no se suspende por inclemencias climáticas.

Del mismo modo, el miércoles 28, de 10 a 14hs., en el CIC Santo Tomás –situado en Caseros y Remedios de Escalada-, será el turno de una jornada de alimentación ayurvédica.

Ambos eventos son con entrada libre y gratuita. Los interesados para consultar mayor información pueden comunicarse al 4355- 7952 o ingresar la página web municipal: www.varela.gob.ar/vidasaludable.

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